【セントジョンズワート/チンキ/浸出油】

詳しい使い方やハーブについてはコチラから

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セントジョンズワートについて

今年も佳代さんのハーブガーデンで

セントジョンズワートを摘ませて頂きました！！

セントジョンズワート

私が精神的に病んでいた時

このサプリメントを飲んでいたことがあります

その時にこのサプリメントを飲用する時の注意書きに

「抗不安薬などと一緒に飲まない」・・・・とあったので

よく覚えています。

効果があったかどうかは、全く覚えていないので

なんの実感もなかったんだろうな～

※赤い実は、ナワシロイチゴ。かよさんのハーブガーデンの周りにたくさん実がなっていて

　可愛いから取ってきました。これは、チンキにして、虫刺されなどに使います。

赤くなっているのが、アルコール抽出の「チンキ」。

アルコール度数40度のウオッカに浸けています。

もう一つ、お花が見えているのは

植物油（サンフラワーオイル）に浸けた「浸出油」

「インフューズドオイル」とも言います。

これは常温で抽出する「冷浸法」で、

アンフルラージュ法ともいいます。

浸出油は

温浸法で抽出するのがいいものと

冷浸法で抽出するのがいいものがあります。

成分によって、熱に強いもの弱いもの

何の成分を抽出したいかによって方法が変わります。

#ハーブ #季節の手仕事