ブラッシュアップ勉強会「冬」/終わりました

【アロマテラピー☆ブラッシュアップ勉強会「冬」2020年】

今回は、このウイルス騒ぎから

おととし、個人の講座で使った

「抗菌、抗ウイルス、抗真菌アロマ」

の資料も追加しました。

今回の「コロナウイルス」

エンベロープウイルスなので、

消毒薬、石けん洗浄、有効と報道されていたことから

ここについて触れました。

エンベロープ（膜）タイプには

DNAウイルス

RNAウイルスがあって・・・

と、ディープな話になりそうになるのを

戻しながらの勉強会（笑）

精油の≪抗ウイルス作用≫

今回はこれがとても有用と思われるので

抗ウイルス作用が発揮できるものを

ご紹介しました。

ラヴィンツァラ

ティートリー

ユーカリラディアタ

ローズウッドなど

他にもあります

要は、揮発した精油を構成している芳香物質

コレらはすべてが「有機化合物」で

化合物一つ一つに作用があります。

その芳香物質が、エンベロープに付着し

破壊するという事が考えられる。

この様な話に盛り上がりました。

■せり科の植物から抽出された精油の比較

セロリシード

キャロットシード

ガルバナム

大和当帰

どれも～～独特な香りがします

セロリシードは美白効果が期待できる精油で有名

キャロットシードは肝機能を助ける作用と抗ウイルス作用に

ガルバナムはデトックス、鎮静、鎮痛、気管支系

どれも共通しているのは

胃腸系の不調に使える事と

お肌へ効果が期待できる事

精神面への作用

香りも、ラベンダーや、ローズ、柑橘の様に

「うわ～いい香り」には結び付きにくいかもしれませんが

でも、薬草の様な、漢方の様な

胃腸に効きそうな香りなんですよ。

そんな事を体感しながら、

せり科のグループとして覚えます。

■オキシトシンと睡眠

睡眠のメカニズムに関しては、インストラクター取得の時に勉強しますが

復習プラス、もう少し踏み込んで

練る時に。。。の前に出るホルモン、その為に起きているときにしたほうがいい事

起きる前に出るホルモン、

ワンシーンだけを切り取るのではなく、朝から夜までそしてまた朝まで

24時間365日を通じて、バランスを取りながら様々なホルモン出ている。

そんな話をしました。